Endurance et Santé
Podologie
Les
pathologies du sportif d'endurance en détail, conseils de soin et de prévention
par Florian Perrier - podologue
Santé
Le
cholestérol, un mal qui guette aussi les sportifs...
Notion élémentaire sur les corps gras dans l'alimentation. Attention !
Entrainement
Plans d'entraînement
Prochainement sur ce site des
plans d'entraînement adaptés à la pratique du raid. En attendant, consultez les liens vers des sites pertinents.
Dossier
L'entrainement en altitude, les idées reçues sur le sujet. A qui s'adresse-t-il ?
Présentation de l'équipe
Depuis un bon moment nous pratiquions chacun de notre côté des sports d'endurance : athlétisme, cyclisme, triathlon... Et puis un jour l'idée nous est venue de participer à un raid nature, idée d'essayer de courir une épreuve en équipe avec la nature pour terrain de jeu.
Faites connaissance avec
notre équipe