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Bienvenue sur le site du Lapouneur.

Ce site a pour seul but de vous faire partager des instants de plaisirs lors de courses à pied et de randonnées pédestres.
Aussi je vous propose des récits de certaines de courses et de randonnées, ainsi que des infos touristiques .

Vous pouvez compléter ces rubriques de vos propres connaissances grâce à la page convivialité.

Une page Astuces et Trucs pour vous aider à pratiquer votre sport favori.

Un calendrier de nos courses préférées.

De nombreux liens vers des sites en relation avec la course et la randonnée sont là aussi.