 | Après l'Intégrale ce sera direction Lacanau pour une semaine de vacances.
J'en profiterais pour être présent le 5 juiillet à la fête de la Plage à Vendays-Montalivet où je serais parrain de la course.
Vous pourrez venir me voir pour discuter.
Je dédicacerais mon livre à ceux qui le désirent.
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Je
suis très fier d'être le parrain du 1er trail des Tordus, organisé le
dimanche 12 juillet 2009 dans la montagne de Reims.
Trois parcours au choix de 20.40 et 60 kilomètres.
Pour tout savoir sur cette course:
www.efsra.com
Je serais là pour
échanger sur notre passion commune, vous donner des conseils,
vous encourager.
A bientôt !
Bruno Heubi |
- Mise
à jour des records au-delà
du marathon au 06/04/09
- Historique des
championnats de France
: 24h
- 100km
-
Test VMA
: un VAMEVAL
même
si vous êtes
seul
- Déterminer sa
VMA par un test simple
La
VMA est aujourd'hui une donnée importante de
l'entraînement. Même si
vous n'êtes pas dans un club,
elle vous est accessible... lire
la suite
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Courir
longtemps : le livre
La
réalisation de
cet ouvrage est le fruit de plus de trente années
de
pratique de la
course à pied ... lire
la
suite
Que vous
pratiquiez la course à pied pour le plaisir, le bien-être ou la
compétition, ce livre vous permettra :
- d'arriver
à courir 20 minutes sans vous arrêter,
- de
boucler votre premier 10km,
- de
vous lancer sur marathon,
- de
préparez un 100km ou un ultra trail.
Vous
trouverez dans cet ouvrage tous les conseils et les informations
nécessaires pour réaliser votre défi personnel. |
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eu la gentillesse de le lui dédicacer pour son anniversaire), j'ai
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Les albums photos de ces championnats du monde :
Album photo 1 -
Album photo 2 - Album photo 3
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